Os bloqueios da COVID levaram a um aumento nos problemas de visão das crianças, 1 em cada 3 agora é míope, segundo estudo

Cerca de 30% das crianças e adolescentes em todo o mundo eram míopes em 2023, revelou um novo estudo.

Espera-se que os diagnósticos de miopia (miopia) piorem nas próximas duas décadas, de acordo com as descobertas, publicadas no British Journal of Ophthalmology.

Até 2050, espera-se que quase 740 milhões de jovens em todo o mundo tenham a doença, disse o principal autor do estudo, Dr. Yajun Chen, professor da Universidade Sun Yat-sen, na China, à Fox News Digital.

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“O estudo também destaca disparidades significativas nas taxas de miopia em diferentes regiões, sugerindo que factores como o género, a etnia e a cultura desempenham um papel crucial”, disse ele.

“Compreender estas variações é crucial para adaptar estratégias de prevenção e intervenção a populações específicas em risco”.

No estudo, os investigadores analisaram 276 estudos que incluíram mais de 5,4 milhões de participantes de 50 países em todos os seis continentes.

As taxas de miopia foram mais altas no Leste Asiático (35,22%), em áreas urbanas (28,55%), entre mulheres (33,57%), entre adolescentes (47%) e entre estudantes do ensino médio (45,71%), concluiu o estudo.

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A miopia pode progredir rapidamente durante períodos críticos de crescimento, particularmente em crianças e adolescentes, observou Chen.

Houve um aumento significativo na miopia após a pandemia de COVID-19, mostraram pesquisas.

Até 2050, espera-se que cerca de 740 milhões de jovens em todo o mundo tenham miopia, descobriram os investigadores. (iStock)

“Durante a pandemia, muitos países implementaram bloqueios nacionais para conter a propagação do vírus”, disse ele.

“A vida prolongada em ambientes fechados reduziu a atividade ao ar livre para crianças e adolescentes, ao mesmo tempo que aumentou o tempo de tela, potencialmente exacerbando a carga ocular nesta população e agravando a crise de miopia”.

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Dr. Marc Siegel, analista médico sênior da Fox News e professor clínico de medicina na Centro Médico Langone da NYUnão esteve envolvido no estudo, mas comentou as descobertas.

“A dieta pode desempenhar um papel, mas acho que a maior razão para o aumento, especialmente após a pandemia, é devido aos bloqueios e ao fato de ficar mais dentro de casa”, disse ele à Fox News Digital.

“A miopia não tratada pode levar a problemas de visão mais graves mais tarde na vida”.

Com o aumento do tempo de tela, crianças e adolescentes têm menos oportunidades para os músculos oculares se adaptarem, disse Siegel.

“Por exemplo, ir e voltar de olhar de perto para olhar de longe, e acomodar-se à luz indo de dentro para fora, e conversando com as pessoas pessoalmente – tudo isso exercita os pequenos músculos oculares que evitam que você fique míope”, ele adicionado.

Advertências sobre efeitos a longo prazo

Jesse Willingham, optometrista da Brighter Outlook Vision em North Charleston, Carolina do Sul, alertou que os problemas de visão não resolvidos podem ter várias consequências significativas para as crianças, incluindo problemas académicos, lutas sociais e emocionais, problemas comportamentais e problemas de saúde ocular a longo prazo.

Acho que a maior razão para o aumento, especialmente após a pandemia, é devido aos bloqueios e ao fato de ficar mais dentro de casa”, disse o Dr. Marc Siegel à Fox News Digital. (iStock)

“Todos nós entendemos que ser capaz de ver claramente é importante para a escola, mas existem muitas habilidades visuais diferentes que precisamos para aprender”, disse Willingham, que não esteve envolvido no estudo, à Fox News Digital.

“A miopia é o problema de desenvolvimento visual mais comum, mas os problemas iniciais de visão podem começar com dificuldades de rastreamento, pouca capacidade de adaptar o foco dos olhos ou usar os dois olhos como uma equipe, ou outros problemas funcionais que surgem de muito estresse no sistema visual em tenra idade”, acrescentou.

Limitações do estudo

O estudo teve algumas limitações, reconheceu Chen.

“A principal limitação dos estudos incluídos é a disparidade nos desenhos e métodos utilizados”, disse ele.

Os pais devem garantir que seus filhos recebam exames oftalmológicos regulares desde tenra idade, recomendou o pesquisador. (iStock)

“A qualidade dos estudos epidemiológicos incluídos variou significativamente dentro e entre as revisões, variando de alto a baixo risco de viés”.

Existe também a possibilidade de “distribuição desigual de dados” entre países de qualquer continente, disse Chen.

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“Como resultado, os nossos resultados relatados podem ser tendenciosos porque foram influenciados principalmente por dados de um número limitado de países”.

Os estudos incluídos na análise também variaram em termos de critérios e procedimentos para avaliar a miopia, observou Chen.

Trazendo soluções à vista

A criação de um ambiente de apoio em casa e nas escolas pode encorajar as crianças a adoptar hábitos saudáveis ​​que protejam a sua visão, disseram os investigadores.

Problemas de visão não resolvidos podem ter várias consequências significativas para a saúde das crianças, alertou um médico. (iStock)

Os especialistas ofereceram as seguintes intervenções para ajudar a reduzir a prevalência da miopia entre os jovens.

1. Promova atividades ao ar livre

As famílias devem priorizar as brincadeiras ao ar livre, recomendou Chen.

“As escolas podem organizar atividades ao ar livre e incentivar a prática desportiva, criando uma cultura que valoriza o envolvimento físico e a exposição à luz natural”, afirmou.

2. Gerencie o tempo de tela

Para crianças muito pequenas que ainda não começaram a escola, Willingham recomenda permitir apenas tempo de tela ao conversar por vídeo com amigos e familiares.

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“Para crianças em idade escolar, combinar o tempo de tela individualmente com o tempo ao ar livre e limitar as sessões de tela a não mais do que 20 minutos por vez são boas regras práticas”, disse ele à Fox News Digital.

“Certifique-se também de que o tempo de tela seja feito de forma ergonômica, com as telas mantidas a pelo menos 30 centímetros de distância e mantendo uma boa postura.”

3. Agende exames oftalmológicos regulares

Os pais devem garantir que seus filhos recebam exames oftalmológicos regulares desde tenra idade, recomendou Chen.

Com o aumento do tempo de tela, crianças e adolescentes têm menos oportunidades para os músculos oculares se adaptarem, observou um médico. (Imagens Getty)

“A detecção e intervenção precoces são cruciais, pois a miopia não tratada pode levar a problemas de visão mais graves mais tarde na vida”, disse ele.

“Também é benéfico manter-se informado sobre novos tratamentos e tecnologias destinadas a retardar a progressão da miopia, tais como lentes de contacto especializadas e colírios”.

É importante escolher um oftalmologista que entenda o desenvolvimento visual, de acordo com Willingham.

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“Os optometristas do desenvolvimento têm mais treinamento e experiência nesta área e normalmente são afiliados à OVDRA, a Associação de Desenvolvimento e Reabilitação da Visão Optométrica”, disse ele.

“Se o seu filho corre alto risco de desenvolver miopia ou já é míope, considere encontrar um especialista em gerenciamento de miopia por meio de organizações como a TreeHouse Eyes.”

4. Participe de iniciativas comunitárias

O envolvimento em programas comunitários destinados a prevenir a miopia, tais como eventos de rastreio visual ou sensibilização educacional, pode ajudar a reduzir a prevalência, de acordo com Chen.

“A vida prolongada em ambientes fechados reduziu a atividade ao ar livre para crianças e adolescentes, ao mesmo tempo que aumentou o tempo de tela, potencialmente exacerbando a carga ocular nesta população e agravando a crise de miopia”, disse um oftalmologista. (iStock)

Integrar a educação visual nos currículos escolares e apoiar campanhas de saúde pública centradas na prevenção da miopia também pode ser eficaz, acrescentou.

“Ao tomar estas medidas proativas, todos podem contribuir para reduzir a prevalência da miopia e promover uma visão mais saudável para crianças e adolescentes”, disse Chen.