నూతన సంవత్సరంలో స్లెడ్ ​​చేయాలనుకునే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల కోసం 10 క్రిస్మస్ బహుమతులు

జిమ్‌లో జాగింగ్, జాగింగ్ లేదా బరువులు ఎత్తడం వంటి వాటితో సమయాన్ని వెచ్చించే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు హాలిడే గిఫ్ట్‌లను అభినందిస్తారు, ఇవి ఆ వ్యాయామాల నుండి కోలుకోవడానికి లేదా వివిధ ఆహ్లాదకరమైన మార్గాల్లో వ్యాయామం చేయడంలో వారికి సహాయపడతాయి. ఈ 10 బహుమతులు కొత్త సంవత్సరంలో ఆరోగ్యంగా లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే లక్ష్యంతో ఉన్న ఎవరికైనా నచ్చుతాయి.

క్రిస్మస్ త్వరగా సమీపిస్తున్నందున, క్యారియర్లు సెలవుదినం కోసం వస్తువులను స్వీకరించడానికి తమ షిప్పింగ్ గడువులను ప్రకటించారు. FedEx మరియు UPS కోసం, USPS ద్వారా షిప్పింగ్ చేసేటప్పుడు గ్రౌండ్ షిప్పింగ్ గడువు డిసెంబర్ 18 మరియు డిసెంబర్ 14. కానీ చివరి నిమిషంలో మరిన్ని ఎంపికల కోసం వెతుకుతున్న వారికి, మూడు క్యారియర్‌లు అనేక షిప్పింగ్ ఎంపికలను కలిగి ఉన్నాయి, ఇవి ఖరీదైనవి అయినప్పటికీ, వస్తువులను వేగంగా బట్వాడా చేస్తాయి. దుకాణదారులు వరుసగా డిసెంబర్ 22 లేదా 23 వరకు ఆర్డర్‌లు చేయడానికి UPS లేదా FedEx ఓవర్‌నైట్ షిప్పింగ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

అసలు ధర: $24.99

తీవ్రమైన వ్యాయామం తర్వాత, కోల్డ్ రోలర్ మసాజ్ బాల్ మీ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఏదైనా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అథ్లెట్ల పునరుద్ధరణ కోసం ఉత్పత్తుల తయారీలో ప్రొఫెషనల్ హోమ్‌డిక్స్, a హోమ్డిక్స్ కోల్డ్ మసాజ్ రోలర్ బాల్ ఇది ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు కండరాల నొప్పికి సహాయపడేలా రూపొందించబడింది.

అమెజాన్‌లో కోల్డ్ మసాజ్ బాల్ కూడా ఉంది ఇది ఉపయోగించడానికి సులభమైన హ్యాండిల్‌తో వస్తుంది. ఇది వేడి లేదా చల్లని మసాజ్ రోలర్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి లేదా వేడి నీటిలో ముంచండి మరియు మీరు వెళ్ళడం మంచిది. మీరు ఒక అయితే చాలా అమెజాన్ కొనుగోళ్లు 24 గంటల్లో మీ ఇంటికి పంపిణీ చేయబడతాయి అమెజాన్ ప్రైమ్ మెంబర్. మీరు చెయ్యగలరు సైన్ అప్ చేయండి లేదా 30 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ని ప్రారంభించండి ఈ రోజు మీ క్రిస్మస్ షాపింగ్ ప్రారంభించడానికి.

అసలు ధర: $29.99

ఆక్యుప్రెషర్ మ్యాట్ ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు అనువైనది ఎందుకంటే ఇది కండరాల ఒత్తిడి, వెన్నునొప్పి మరియు తరచుగా వచ్చే తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక పొందవచ్చు అమెజాన్ నుండి కూడా మెడ చాపతో బ్యాక్ మ్యాట్ లేదా మీరు a కోసం ఎంచుకోవచ్చు అడుగుల కోసం ఆక్యుప్రెషర్ మత్ ఇది రన్నర్లు మరియు జాగర్స్ యొక్క పాదాల నొప్పికి సహాయపడుతుంది.

అసలు ధర: $22.99

జంపింగ్ తాడు కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది శరీరంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో పని చేస్తుంది మరియు గొప్ప కార్డియో. స్మార్ట్ జంప్ రోప్ మీ ప్రోగ్రెస్‌ని ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఎంతకాలం శిక్షణ తీసుకుంటున్నారో ట్రాక్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు కనెక్ట్ చేయవచ్చు అమెజాన్ నుండి ఈ స్మార్ట్ స్కిప్పింగ్ రోప్ మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లోని ఆరోగ్య యాప్‌ల కోసం మీరు మీ అన్ని వ్యాయామాలను సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు.

అసలు ధర: $159.95

అల్టిమేట్ హెల్త్ ట్రాకర్, ఫిట్‌బిట్, మీ హృదయ స్పందన రేటు, దశలు, కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు మరిన్నింటిని పర్యవేక్షిస్తుంది. Fitbit ఛార్జ్ 6 అనేది సరళమైన, ఉపయోగించడానికి సులభమైన, నీటి-నిరోధకత మరియు కాంపాక్ట్ మోడల్. మీరు ఇక్కడ Fitbitsని కనుగొనవచ్చు అమెజాన్ లేదా లోపల వాల్-మార్ట్.

అసలు ధర: $249

Apple ఉత్పత్తులను ఇష్టపడే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు వారి వర్కౌట్‌లు మరియు ఆరోగ్య డేటాను దీని ద్వారా ట్రాక్ చేయవచ్చు ఆపిల్ గడియారాలు. దాని అనేక ఇతర ఫంక్షన్లలో, Apple వాచ్ వర్కౌట్ యాప్‌కి కనెక్ట్ చేయగలదు, ఇది మీరు వ్యాయామం చేసే విధానం ఆధారంగా మీరు ఎలా శిక్షణ పొందాలి అనే దాని గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మీరు మూడు నెలల Apple Fitness+ని కూడా ఉచితంగా పొందవచ్చు, దీని వలన మీకు ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ సాధనాలకు మరింత యాక్సెస్ లభిస్తుంది.

వ్యాయామం చేయడానికి నిజంగా సౌకర్యవంతంగా ఉండే ఈ ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను పొందండి

అసలు ధర: $239.99

ఆఫీసుల్లో పనిచేసే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు రోజంతా కూర్చున్నప్పటికీ ఆకారంలో ఉండటానికి మార్గం కోసం వెతుకుతున్నారు. మీ డెస్క్ కింద సరిపోయే స్టెప్పర్ మెషిన్ కార్యాలయంలో కూడా శారీరక శ్రమను అందించడానికి గొప్ప మార్గం. ది వాల్‌మార్ట్‌లో ఎలిప్టికల్ డెస్క్ కింద UPGO ఇందులో 10 రెసిస్టెన్స్ లెవెల్స్ మరియు 10 బిల్ట్-ఇన్ స్పీడ్ సెట్టింగ్‌లు ఉన్నాయి.

తక్కువ ధర ఎంపిక కోసం, అమెజాన్‌లో నైస్‌డే స్టెప్పర్ కూడా ఉందిఇది అదనపు వ్యాయామం కోసం అంతర్నిర్మిత రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లతో వస్తుంది.

మంచి నీటి బాటిల్ నిజంగా ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల రోజును ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ సీసాలు కొన్ని ఉత్తమ బాటిల్ ఎంపికలు ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా BPA, సీసం మరియు థాలేట్‌లు లేకుండా ఉంటాయి. ఓవాలా నీటి సీసాలు ఇవి స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్, ఇన్సులేటెడ్ వైరల్ వాటర్ బాటిల్స్ కాబట్టి మీ పానీయాలు గంటల తరబడి చల్లగా ఉంటాయి. అవి లీక్ ప్రూఫ్ మూతలను కలిగి ఉంటాయి మరియు అనేక రకాల ప్రత్యేకమైన రంగులలో వస్తాయి.

స్టాన్లీ వాటర్ బాటిల్స్ బలమైన ఎంపికలు కూడా. అవి వాటి మన్నిక మరియు స్థిరమైన విడుదలలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరికీ అక్షరార్థంగా ఒక ఎంపిక ఉంది.

అసలు ధర: $3,995

మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులతో ఈ సంవత్సరం గడపడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఎ ఇంట్లో టోనల్ జిమ్ వ్యక్తిగతంగా వ్యాయామశాలను సందర్శించవలసిన అవసరాన్ని తొలగిస్తుంది. మీరు పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని పొందడానికి ఇది ఖచ్చితంగా ప్రతిదీ కలిగి ఉంది. మీకు రెట్టింపు బరువులు ఉండే స్మార్ట్ బార్‌లు మరియు హ్యాండిల్‌లు, బరువులు ఎత్తడానికి బెంచ్, రికవరీకి సహాయపడే రోలర్, వర్కౌట్ మ్యాట్ మరియు గైడెడ్ వర్కౌట్‌లను కలిగి ఉండే స్క్రీన్‌ని మీరు పొందుతారు.

పర్ఫెక్ట్ పొడవైన రన్నింగ్ ఎక్విప్‌మెంట్‌తో మీ వర్కౌట్‌లను పెంచుకోండి

అసలు ధర: 129.98

వర్కౌట్‌ల తర్వాత మరియు వెచ్చగా ఉండటానికి పర్ఫెక్ట్, వేడిచేసిన చాప ఉద్రిక్తత మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఒకటి Snailax మెమరీ ఫోమ్ హీటింగ్ మ్యాట్ ఇది ఏదైనా కుర్చీ లేదా నేలపై కూర్చుని, మీ వీపు మరియు మెడ మొత్తాన్ని సులభంగా వేడి చేస్తుంది, తీవ్రమైన వ్యాయామం తర్వాత మీకు విశ్రాంతినిస్తుంది.

మరిన్ని ఆఫర్‌ల కోసం, సందర్శించండి www.foxnews.com/category/deals

అసలు ధర: $249.95

రన్నర్లు రన్నింగ్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన మంచి హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. ఒక జత బీట్స్ పవర్‌బీట్స్ ప్రో అంతర్నిర్మిత సర్దుబాటు చేయగల ఇయర్ హుక్స్ కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి అవి నడుస్తున్నప్పుడు లేదా జాగింగ్ చేస్తున్నప్పుడు అలాగే ఉంటాయి. అవి ఒకే ఛార్జ్‌పై మొత్తం తొమ్మిది గంటల బ్యాటరీ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు చెమట మరియు నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి.

మీరు ఎంచుకోవడం ద్వారా మరింత సరసమైన రన్నింగ్ జతని కొనుగోలు చేయవచ్చు JLab Go Sport+ హెడ్‌ఫోన్‌లు. ఓవర్-ఇయర్ హుక్ వాటిని స్థానంలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు అవి చెమట-నిరోధకతను కూడా కలిగి ఉంటాయి.