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O ex-parceiro de Wim Hof ​​o acusa de abuso físico e sexual: o ex de 'The Iceman' afirma que ele era um 'personagem malvado, bêbado e explosivo' em entrevista bombástica

O ex-parceiro de Wim Hof ​​o acusou de abuso físico e sexual, classificando-o de “bêbado malvado” e “personagem explosivo” em uma nova entrevista bombástica.

A produção sobre a vida de Hof como ‘Homem de Gelo’ foi temporariamente interrompida após as acusações de que ele abusou de sua parceira, do filho deles e dos dois filhos dela de um casamento anterior por cerca de 13 anos.

Caroline contatou o jornal Volkskrant e afirmou que ela e sua família foram forçadas a sofrer abusos enquanto ele alcançava a fama. Hof nega as acusações contra ele.

O guru da saúde tornou-se uma estrela através do 'método Wim Hof', famoso pela utilização de exercícios respiratórios e banhos frios.

O treinamento de exposição ao frio de Hof para um grupo de celebridades em 2022 foi uma parte principal do programa da BBC Freeze the Fear with Wim Hof, apresentado por Lee Mack e Holly Willoughby do This Morning.

Hof também explicou como lidar com o estresse, o que ele fez através de banhos de gelo após a morte de sua esposa para “tirar a agonia emocional do caminho”.

O palestrante motivacional holandês é conhecido por sua capacidade de suportar baixas temperaturas e está determinado a ensinar o máximo possível sobre terapia pelo frio.

O palestrante motivacional holandês é conhecido por sua capacidade de suportar baixas temperaturas e está determinado a ensinar o máximo possível sobre terapia pelo frio.

Caroline e sua família não veem Hof ​​há 11 anos, e o filho do ex-casal, Noah, de 21 anos, não mantém contato com seu pai.

O Volkskrant relatou: “Para eles o nome Wim Hof ​​é sinónimo de anos de agressão, violência física, humilhação, manipulação e – no caso de Caroline – também abuso sexual”.

“Eles conhecem o Homem do Gelo, como Hof se autodenomina, como um bêbado mesquinho, de caráter explosivo e delírios de grandeza.”

Hof disse ao jornal: “É óbvio que ela está em pé de guerra e agora quer fazer com que tudo pareça diferente de como era.

“Caroline sempre soube como me irritar rapidamente”, disse ele enquanto respondia a perguntas do jornal.

Ele disse que nunca foi violento.

Hof teria sido multado em £ 291 e condenado a 40 horas de serviço comunitário em 2012 por agredir Christiaan, filho de Caroline.

Uma ordem de restrição temporária para mantê-lo longe da família teria sido emitida.

Hof, apelidado de 'O Homem do Gelo', passou a discutir como ele usou a terapia com água gelada e a respiração para controlar a dor e a ansiedade

Hof, apelidado de 'O Homem do Gelo', passou a discutir como ele usou a terapia com água gelada e a respiração para controlar a dor e a ansiedade

A explicação para a ordem dizia que Hof “usou violência física” contra Caroline, Noah e Christian, e “fez ameaças de morte”, O telégrafo relatado.

Hof este ano chorou ao explicar como a terapia com água fria o ajudou a lidar com a morte de sua esposa Olaya.

O guru da saúde repetiu suas afirmações de que a respiração, a meditação e a água fria podem resolver traumas e melhorar a saúde, ao mesmo tempo em que relembra a trágica perda de Olaya em 1995.

Olaya, mãe de quatro filhos, suicidou-se saltando do oitavo andar de um prédio.

Para obter ajuda, ligue gratuitamente para os samaritanos no número 116 123 ou visite samaritans.org

O que é o Método Wim Hof?

O Método Wim Hof ​​afirma ser uma forma de terapia meditativa e uma forma prática de se tornar mais saudável, mais feliz e mais forte.

Consiste em três componentes – respiração profunda, exposição à água fria e uma mentalidade concentrada.

Anteriormente, ele conversou com Femail para conversar sobre os “tremendos benefícios” do método que começa com a reconexão com a natureza.

“Estamos sempre neste estado de enfraquecimento do calor, cobertos por camadas de roupas e nunca exercitando o sistema cardiovascular. Portanto, um banho frio por dia mantém o médico afastado”, disse Wim.

Wim afirma que você pode até tratar a depressão com terapia fria, com submersão completa levando a um aumento de 540% na adrenalina e 250% na dopamina – ambos conhecidos por ajudar a moderar os sintomas.

“O que você verá é que sua frequência cardíaca diminui durante o dia, reduzindo seus níveis de estresse. Você se sente mais energizado. O fluxo sanguíneo melhorado proporciona melhor nutrição às células. Você descobre que não fica mais doente”, disse Wim.

A respiração “ativa o acesso adrenal ao cérebro, reduz a inflamação, alcaliniza o sangue e regula o corpo”.

Então, o frio “torna você forte de dentro para fora” porque milhões de minúsculos músculos, veias e capilares ficam mais fortes.

“Os músculos se contraem, o que permite um melhor fluxo sanguíneo, uma frequência cardíaca mais lenta e mais energia”, disse Wim.

A mentalidade e o foco também são componentes significativos que contribuem para desbloquear os benefícios para a saúde, abandonando o ego pessoal e, em vez disso, direcionando a atenção para o seu corpo.

'Todos nós temos esse poder. Quando você entra no frio, você não está mais pensando, você está apenas fazendo”, disse Wim.

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