Maximize o crescimento do cabelo com esses óleos que podem ser facilmente adicionados à sua rotina diária de autocuidado
Jane Seymour compartilha suas principais dicas de beleza
Jane Seymour, 73, compartilhou seus principais segredos de beleza com a Fox News Digital durante o CMT Music Awards, observando: “Eu não faço as coisas que todo mundo faz”.
Você quer cabelos longos e luxuosos? Adicionar óleo à sua rotina capilar pode fornecer os resultados que você queria.
Quando se trata de prevenir danos capilares e promover a saúde dos fios, dicas como evitar calor excessivo, manter os cortes em dia e usar uma fronha de seda ou cetim são testadas e comprovadas.
Embora atitudes como ter cuidado com a coloração excessiva e manter uma dieta saudável sejam passos importantes na sua jornada de cuidados com os cabelos, existem soluções adicionais que podem dar a você o comprimento extra que você deseja.
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Óleos podem ser usados para ajudar a promover o crescimento capilar, mas não qualquer óleo. Há certos que demonstraram ajudar o cabelo a crescer longo e saudável.
- Melhores óleos para o crescimento do cabelo
- Dicas de aplicação de óleo
- Como incorporar óleo na sua rotina capilar
Acredita-se que vários tipos diferentes de óleo ajudam a promover o crescimento capilar quando usados rotineiramente. (iStock)
1. Melhores óleos para o crescimento do cabelo
Acredita-se que vários óleos promovem o crescimento capilar, incluindo o óleo de alecrim e o óleo de abóbora.
“Há pequenos estudos indicando que tanto o óleo de alecrim quanto o de abóbora podem melhorar o crescimento capilar ou são pelo menos tão eficazes quanto o minoxidil”, disse a Dra. Brooke Jeffy, dermatologista certificada de Scottsdale, Arizona, e fundadora da marca de cuidados com a pele para jovens btwn, à Fox News Digital por e-mail.
Lavanda, hortelã-pimenta e árvore do chá estão entre outros que foram apontados por diversas fontes como tendo potenciais benefícios para o crescimento capilar.
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“Todos os óleos provavelmente têm algum efeito benéfico por meio da hidratação melhorada do couro cabeludo e redução da inflamação, criando um ambiente favorável para o crescimento capilar. O ato de massagear fisicamente o óleo no couro cabeludo estimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que também pode estimular o crescimento capilar”, disse Jeffy.
Quando se trata de usar óleo no cabelo, pode ser preciso tentativa e erro para encontrar o que funciona melhor para você. Quando você está no mercado em busca de óleo para incorporar à sua rotina capilar, há certos sinais a serem observados.
O óleo deve ser aplicado no couro cabeludo e massageado suavemente no cabelo, disse um dermatologista certificado. (iStock)
“Procure produtos que tenham ingredientes mínimos e evitem fragrâncias”, Jeffy disse à Fox News Digital. Ela também observou que o óleo de rícino é frequentemente promovido com a promessa de crescimento capilar, mas não há evidências científicas que mostrem que esse óleo específico é eficaz.
2. Dicas de aplicação de óleo
Ao aplicar óleo no seu cabelo, um pouco já é o suficiente. Algumas gotas farão o truque, e devem ser massageadas diretamente no seu couro cabeludo quando o cabelo estiver úmido.
“Pode ser enxaguado após 20 a 60 minutos”, disse Jeffy.
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“Alguns deixam agir por períodos mais longos ou durante a noite, mas eu recomendo lavar com xampu, para que o óleo não fique preso nas células mortas da pele e nos resíduos, obstruindo os poros e causando inflamação”, acrescentou Jeffy.
Depois de deixar o óleo agir, você pode continuar com sua rotina capilar típica, lavando-o bem com xampu e condicionador.
Certifique-se de lavar bem o cabelo depois de aplicar o óleo. (iStock)
3. Como incorporar óleo na sua rotina capilar
O óleo pode ser usado no cabelo de duas a três vezes por semana, de acordo com Jeffy.
Se você nunca usou óleo no cabelo ou está mudando para um óleo que nunca usou antes, pode começar com uma aplicação pequena e aumentar a frequência aos poucos, conforme observar como seu cabelo reage ao produto.
Benefícios como crescimento capilar e redução do frizz podem vir do uso de óleo, mas o tipo de cabelo que você tem pode ser um fator importante para que você veja esses resultados.
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Por exemplo, se você já tem tendência a ter cabelos oleosos, talvez seja melhor evitar a aplicação de qualquer óleo adicional, de acordo com Jeffy.
No geral, quando se trata de crescimento capilar, há muitos fatores diferentes além do óleo que podem ajudar você a obter os resultados desejados, incluindo manter o couro cabeludo saudável e dar ao seu corpo o descanso adequado de que ele precisa.
“Seu cabelo e couro cabeludo geralmente precisam ser lavados três vezes por semana, caso contrário, eles podem ficar muito oleosos, causando espinhas ou dermatite seborreica”, disse Jeffy.
“A massagem no couro cabeludo para estimular o fluxo sanguíneo pode ajudar e é o mecanismo de alguns medicamentos usados para promover o crescimento capilar, como o minoxidil.”
