Como se vestir para se manter fresco — e estiloso — no calor sufocante do verão

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Quando a temperatura sobe, muitas pessoas sentem a necessidade de tirar o máximo de roupa possível para se manterem frescas. Embora seja verdade que perder camadas retenha menos calor, cientistas e estilistas dizem que se vestir para o verão não é tão simples.

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Expor mais pele torna mais fácil para o sol irradiar calor diretamente para o seu corpo – e aumenta o risco de queimaduras solares. “Então, não usar nada não é bom. Eu não recomendaria”, disse Larissa Marie Shepherd, professora assistente de ciência das fibras na Universidade Cornell.

E os estilistas dizem que se despir pode não combinar com o senso de estilo ou nível de conforto de todos.

“Há uma tendência de verão de simplesmente não usar roupas – tipo, está muito quente para roupas e estamos usando apenas nossos shorts e tops mais minúsculos”, disse Heather Newberger, uma estilista que escreveu o livro “How to Date Your Wardrobe”. “Mas não acho que a maioria dos americanos se sinta confortável dessa forma.”

Em vez disso, os cientistas e estilistas concordam que o importante é fazer escolhas criteriosas sobre tecidos, caimento e cores.

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Tecidos

Cientistas como Shepherd, que estudam fibras e tecidos em nível molecular, dizem que o linho é a escolha mais fresca para o calor do verão. A fibra natural respira bem, afasta o suor da pele e permite que ele evapore facilmente. Mas os estilistas com quem falamos estão divididos.

A estilista Denise Caldwell diz que o linho é uma ótima opção. Newberger diz que nunca o recomenda, a menos que um cliente peça especificamente.

“O linho vai te manter realmente fresco – no entanto, ele vai parecer um saco de papel em cinco segundos”, disse Newberger, referindo-se à tendência do linho de enrugar. Mas, ela acrescentou, “há pessoas que são muito confiantes no linho, então se você se sente confortável com esse visual, então vá em frente.”

Newberger prefere lyocell, um tecido feito de lascas de madeira que geralmente é conhecido pela marca Tencel, que ela diz que permanece fresco como linho sem as rugas. Ela também recomenda plissé, um tecido de algodão plissado que geralmente é fino e respirável.

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“Já existe uma textura embutida ali que realmente adiciona dimensão à sua roupa”, ela disse. No verão, um tecido leve e texturizado pode “trazer de volta aquele efeito de camadas que pode criar tanto dinamismo no inverno, quando você tem toda essa flexibilidade onde pode ter suéteres, camisas de botão, jaquetas, coletes e pode juntar tudo isso.”

Caldwell, a outra estilista, sugeriu escolher fibras naturais, particularmente bambu, que permanece fresco de forma semelhante ao linho. Ela também aconselhou procurar alternativas a tecidos pesados ​​como o denim.

“O Chambray é leve e sofisticado, então é uma boa alternativa para quem gosta de jeans ou denim durante o verão”, disse ela.

Ajuste solto

De acordo com cientistas, roupas mais largas permitem que mais ar circule sobre a pele, o que pode refrescar e fazer com que você se sinta menos úmido.

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“Você não quer algo que fique grudado no seu corpo. Você quer algo que seja leve e meio arejado”, disse Shepherd. “Se eu estiver apenas relaxando, provavelmente recomendaria algo como uma camisa de linho de manga comprida e folgada.”

A boa notícia, dizem os estilistas, é que roupas largas estão na moda, independentemente da sua idade ou sexo.

“Estamos em um ótimo espaço agora, onde o oversized é rei. Os looks mais legais que existem tendem a ser coisas que são mais oversized”, disse Newberger. “É um ótimo momento para tentar coisas novas porque há realmente menos resistência quando se trata desse tipo de visual.”

Ela recomenda, por exemplo, “uma camisa oversized feita com fibras orgânicas e uma calça larga que permita a circulação do ar através de você e também ofereça proteção solar”.

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Caldwell enfatizou que folgado não significa mal ajustado. “Não se trata de aumentar o tamanho ou comprar algo extragrande”, ela disse. “Você ainda pode comprar coisas que são sob medida para o seu tamanho.” Ela apontou para diferentes formatos de manga que são mais largos do que os cortes tradicionais, como mangas bufantes, mangas balão e mangas esvoaçantes.

Ela também recomenda roupas fluidas, como um vestido longo ou um vestido justo e evasê. “O melhor é que ele aperta sua cintura, mas na verdade ele flui ao redor, de modo que não fica muito colado ao corpo, porque você quer tecidos que não vão grudar na pele, mas que vão realmente se mover com o corpo.”

Cores

Roupas mais escuras absorvem mais calor do sol do que roupas mais claras, dizem cientistas. É por isso que estilistas recomendam mudar para cores mais claras no verão.

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“Como nova-iorquino, é uma chatice porque a cor número um que usamos é o preto”, disse Newberger. “Mas o verão é feito para o creme.”

Caldwell sugeriu escolher tons pastéis claros. “E então seu tipo de cor branco, nude, taupe ou osso combina bem com diferentes tons de pele, mas eles ainda estão no quadro de cores claras”, ela disse.

Ela também recomenda tons de azul frios, mas desaconselha vermelhos intensos, que, segundo ela, podem fazer você se sentir psicologicamente mais quente — uma dica de moda apoiada por algumas pesquisas científicas sobre as ligações entre percepção de cor e temperatura.

O ponto principal, dizem estilistas e cientistas, é que as pessoas precisam escolher um guarda-roupa de verão que as faça se sentirem confortáveis ​​no calor e em sua própria pele. Isso pode significar experimentar um novo tipo de tecido ou uma peça com um caimento mais solto, mas não significa que você tenha que usar algo que pareça artificial para você.

“As pessoas sentem que são forçadas a tomar decisões com as quais não estão confiantes por causa da vestimenta sazonal”, disse Newberger. “No final do dia, não se trata necessariamente de fazer o que você acha que deveria, mas sim de reservar um tempo para descobrir o que você quer.”

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